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ASA Letter 2026.3
SCHEDUL
● 新聞休刊日：16日（月）
● カレンダー配布：23日（月）
● 古紙袋配布：15日（日）
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古紙回収については、回収の有無とスケジュールがご住所により異なります。折込みチラシ「ASALetter」でご確認ください。
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回収日の前日には折込みチラシでご案内いたします。（前日が休刊日の場合は前々日に折込み）
おすすめ書籍
90歳現役医師が実践する ほったらかし快老術
折茂 肇 著
定価：924円（税込）
発売日：2024年12月13日
新書判並製 200ページ 新書0982
元東大教授の90歳現役医師が自身の経験を交えながら、快い老い方を紹介する一冊。たいていのことはほったらかしでよく、大切なのは生きがいと骨。落ち目同士で群れない、手抜きしないでオシャレをする…など10の健康の秘訣を掲載。
老活の愉しみ 心と身体を100歳まで活躍させる
帚木 蓬生 著
ISBN：9784022950673
定価：990円（税込）
発売日：2020年4月13日
新書判並製 256ページ 新書0762
世は終活ブームながら、老活こそ生命線。
60歳で白血病を経験した73歳の現役医師によるだれ一人置き去りにしない「食事」「習慣」「考え方」。
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名称：「ASA jiyugaoka」
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推奨環境：iOS 11 以上 iPhone、iPad、に対応 ／ Android 6.0 以上
価格：無料
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